genuin glädje behövs också annars degenerar vi alla till porrfilmstittare eller sexmissbrukare som att se ett konstverk när man gjort klart det att kyssa sin älskade att se sina barn växa upp att se sitt företag blomstra jag är väldigt gladlynt av mig och om jag fått någon att skratta på en dag är den dagen inte förlorad har minskat på medicin nu och fick 2 att skratta igår det var så längesen.. plutchik hjulet säger att lugn glädje och extas är samma grundkänsla och jag känner för det mesta bara lugn ibland blir det högre känslor men mest lugn... lugnet i stormen och att sluta med tv netflix youtube nyhetstidningar hjälper mest jag kommer ihåg för nån månad sen såg jag på riktig tv några dagar och jag blev helt lamslagen av kriget i ukraina man kunde ju inte göra något åt det! och de rapporterade om det hela tiden! likgiltighet / leda är det värsta värre än fruk...